Was ist Yoga?
- Aufmerksamkeit
- sanfte Bewegungen des Körpers
- bewusstes Atmen
- zentrierter Geisteszustand
- allgemeine Zufriedenheit
Wer kann Yoga ausüben?
Jeder Mensch,
gleichgültig wie alt,
welche Kondition,
welche Religion Sie haben,
ob Sie gesund oder krank sind.
Zusammen ist das
Einheit und Harmonie
Neugierig geworden?
Gerne biete ich Ihnen individuelle Kursbeiträge wie z.B. die beliebten Streifenkarten an.
Somit sind sie maximal flexibel und können sich die Kurse zeitlich selbst einteilen.